作为一名敬业的人民教师，写教案是不可避免的，写教案有助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么你有没有学过教案呢？以下是小编收集整理的学校体育理论教案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家喜欢。
学校体育理论课程计划 1
时间：
体育与健康课程目标、注意事项和要求
初中阶段是人的身心发展走向成熟的重要转折点，也是健康生活方式初步形成的重要阶段。这一阶段的体育锻炼可以促进身体的生长，增加身高、体重cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题，改善呼吸和心脏功能。体育锻炼是促进青少年健康成长最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程，学生将：
（1）增强体质，掌握和运用体育与健康基本知识和运动技能；
（2）培养对运动的兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯；
（3）具有良好的心理素质、人际交往能力和合作精神；
（4）增强个体和集体健康的责任意识，形成健康的生活方式；
（5）弘扬体育精神，培养积极进取、乐观开朗的生活态度。
上课注意事项及要求：
（1）上课时着装必须整洁得体，尽量穿运动服，但必须穿运动鞋或布鞋。
（2）学生上课必须严格遵守纪律，专心听讲，认真训练，不得做与教学无关的事情。
（3）上课时必须服从指挥，一切动作听从指挥。
（4）上课时一定要注意安全，避免做危险动作，注意自我保护。
体育与健康课所达到的其他教育效果：
（1）培养忍耐、吃苦、坚持不懈的精神。
（2）培养拼搏进取、永不放弃的精神。
（三）加强道德情操和创新能力培养
为什么体育锻炼能促进身体形态的发育？
适当的体育锻炼，可使骨骺软骨细胞正常增生，促进骨骼加快生长，从而使身体长得更高。
体育锻炼不仅可以让人长高，还可以让肌肉更加结实，体育锻炼可以加速新陈代谢cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题，使肌纤维增粗，体积增大，使肌肉更加厚实，紧实，结实，有力。
初中生进行体育锻炼应注意的事项
初中生骨骼生长较快，骨骼弹性较大，硬度较小，易弯曲变形，承受压力和肌肉张力较小，肌肉发育以伸长为主，肌肉细长，肌力较差，容易疲劳，因此在体能训练中，应注意以下几点：
养成正确的站立、行走、跑步和跳跃的姿势；不要做过重的负重练习；变换体位，促进身体均衡发展。注意养成正确的体位，注重全面发展。
学校体育理论课程计划 2
学生特征分析：
八年级学生通过体育课、生物课的学习，对运动和人体机能有一定的了解，但对运动和机能发育还比较陌生。为了让学生更好地锻炼身体、促进生长发育、提高机能，需要让学生了解身体机能发育的特点以及为什么体育锻炼能发展身体机能，从而培养学生对运动的兴趣，为将来的体育锻炼和终身体育打下坚实的基础。
2.授课时间：
3.教学内容分析；
人体的运动能力可以体现在肌肉的力量、速度、耐力、敏捷性、柔韧性等很多方面。人们要想通过科学的体育锻炼提高自身生理机能的发展，就必须了解影响人体运动能力的生理基础和发展运动能力的方法。1、什么是身体机能；2、初中阶段身体机能发展的特点；3、为什么体育锻炼能发展身体机能；4、发展身体机能应注意的事项。
4.教学目标：
1、让学生了解与身体机能相关的知识，对自己的身体机能做出客观的评价。
2.让学生了解身体机能发展的特点，懂得体育锻炼可以促进身体机能的发展
3.了解发展身体机能时应注意什么。
5.教学重点、难点分析：
重点：体力锻炼对肌肉骨骼系统、心血管系统和呼吸系统的影响。
难点：激发学生体育锻炼兴趣、发展身体机能应注意的事项。
6.教学时间：
2小时
7.教学过程：
引入新课：利用人体生理图片让学生思考：为什么体育锻炼可以发展我们的身体机能？运动能力是人体进行身体活动的基础，人体锻炼可以提高包括运动能力在内的各项身体机能。人体的运动能力可以体现在肌肉力量、动作速度、耐力、敏捷性、柔韧性等多个方面。只有通过科学的体育锻炼提高自身生理机能的发展，才能提高人体的运动能力，发展人体的技能。
1、什么是身体功能?身体功能是指人整体以及组成它的各器官、系统的生命活动。
（二）初中生身体机能发育特点：
老师介绍了初中阶段身体机能发育的特点。不同年龄段身体机能发育不同，静息心率、肺活量、血压不同，男女生、城乡有差异；青少年的心肺功能随着年龄的增长而逐渐完善（利用多媒体进行教学）。
1、初中生的心率随着年龄增长而逐渐降低，为每分钟80次左右。
2、初中生的呼吸频率随年龄增长而逐渐减少，达每分钟18～22次。
3、初中生的肺活量随着年龄的增长而增大，男生的肺活量在2500-3000毫升，女生的肺活量在2000-3000毫升左右。
4、初中生血压随年龄增长而升高，收缩压为14～15kPa，舒张压为8.5～8.8kPa。
将静息心率、肺活量和血压与课本中的数据进行比较，看看身体机能是否发育良好。（学校每年检查一次心率、肺活量和血压）
3、引导学生正确评价自身的身体机能（10-12名学生分成小组进行讨论）。
（1）学生推荐2-3位同学的测试数据进行分析、解释。
（2）通过比较经常锻炼与不经常锻炼的人的静息心率、正常心率和肺活量，表明体育锻炼可以提高身体机能的发育水平。
4.为什么体育锻炼可以增强身体机能？
1、多媒体展示运动员及一般不爱运动人群的身体机能相关数据。
2.解释为什么体育锻炼能促进身体机能的发展？
（五）发展身体机能应注意的事项。（小组讨论、理论联系实际、举例、教师总结）
1、选择良好的运动环境，注意呼吸道卫生。
2、注意正确的呼吸方法，即动作与呼吸要正确协调，弯腰时呼气，直身时吸气，避免憋气时间过长（讲解、示范呼吸方法，让学生练习）。
3、不要做过多的力量性和静态性运动，要进行多种方式的运动，如有氧运动、跑步、羽毛球、网球、游泳等。
4.让学生学会控制运动的时间和强度。
8.课堂练习：
（多媒体展示、每组一个问题、讨论、1-2人回答、老师总结）
1、请分析深蹲练习时呼气、吸气的过程。
2、从下列运动中选择1-2项来提高心肺功能：踢足球、短跑、健身操、打篮球、长跑、马步、引体向上、跳高。
3. 描述身体机能的常用指标有哪些？（静息心率、肺活量、收缩压、舒张压）
4、如何养成跑步时正确的呼吸方法？
5、锻炼身体机能最忌讳什么？（力量练习和静态练习过多以及练习时屏气过多）
九、任务安排：
1. 您认为体育锻炼对您的身体机能有哪些益处？
2、选择适当的运动方式，提高心肺功能。
10.自我质疑：
同学们通过学习在哪些方面有所提高？
（1）掌握一些科学的体育锻炼方法；
（2）学生对身体机能测试兴趣浓厚，测试动机强烈；
（3）激发学生讨论的积极性，学会倾听、尊重他人、独立思考。
学校体育理论课程计划 3
教学目标：
1、通过学习，让学生了解田径运动场地、掌握田径基本理论知识。
2.举例讲解田径比赛的一般规则，让学生学习规则。
3、通过学习，培养学生的注意力，拓宽学生的知识面。
教学内容：
1.田径场地介绍（基础知识.相关知识内容）
2. 田径比赛规则介绍
重点：场地介绍 难点：田径比赛规则的理解与运用
1.田径运动场地介绍
田径场地是开展田径教学、训练、组织田径比赛和开展群众体育活动必不可少的物质条件。
1、田径比赛场地为半圆形，全长400米，跑道由两个180°半圆（曲线或曲线段）和两个长度相等的直线段组成。
2、田径运动场地最佳曲线半径为36.5米。
3、运动场地一般有8-10条跑道，8个弯道，跑道宽度为1.22-1.25米，所以跑道线宽度为5厘米。
4.田径运动场地除比赛场地外，还应在跑道外的空地上合理安排起跳、投掷区域。
（铅球、链球、铁饼投掷项目的有效落区为40度；跳远、三级跳远的沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端到起跑线的距离至少为10米，一般沙坑长6-9米，宽2.75-4.00米；跳高使用的沙坑或海绵袋至少长5米，宽3米。半圆形助跑道半径至少20米；撑杆跳的助跑道至少宽1.22米，长至少40米。）
2. 田径比赛简介
田径运动分为田赛项目、径赛项目、全能项目三类。
1、田径项目包括：短跑、中跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。
其中100米、200米、400米、110米栏、4X100接力等400米及以下项目为短跑项目，采用蹲姿起跑、全自动电子计时。
800米及以上的项目属于中长跑和长跑。
此外，还有2000米跨栏、3000米跨栏、5000米竞走、10000—20000米竞走等。
2.田赛项目主要有：跳跃、投掷（跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳）
3.全能项目主要包括七项全能和十项全能。
3. 田径竞赛规则介绍
1.田径比赛中跑步方向一般为逆时针方向。
2. 起跑犯规：运动员完成最后的准备姿势后，收到发令枪或核准的起跑器信号后方可起跑。（第二次犯规指同组不是同一个人，只要同组有一个人犯规，再犯规也判你犯规）
3.如果运动员推搡或阻挡他人，从而妨碍其他运动员行走或跑入，该运动员将被取消比赛资格。
4、跑道比赛时，运动员应自始至终在自己的跑道内奔跑。
5. 如果运动员被他人推挤、挤压或强迫跑出自己的跑道，但并未阻碍其他运动员或从中获取任何实际利益，则不构成犯规。（例如：A在直线跑道上跑出自己的跑道，且未从中获取任何实际利益；B在弯道上将跑道线扔出自己的跑道外。）
6、800米比赛起跑时，分道跑，第一个弯道终点处，可用一条宽5厘米横穿跑道的弧形跑道切入内侧跑道。
7. 离开赛道。自愿离开赛道的运动员将不允许继续参加比赛。
8. 在接力赛中，运动员必须手握接力棒跑完全程。
9. 在所有接力赛中，接力棒必须在接力区内传递。
10.接力棒前及传递完接力棒后，运动员应留在各自的跑道或接力区内，直至跑道清空，以免阻挡同组其他运动员。
田赛项目除跳高、撑杆跳外，若参赛人数超过8人，每人有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可以再试跳3次；若参赛人数只有8人或以下，每人有6次试跳机会。
11.田赛项目中，如果运动员在试跳（投掷）过程中因任何原因受到阻碍，该运动员可以补考试跳。
12.田赛项目中，运动员无故拖延试跳，将不允许参加该次试跳，且该次试跳将被记为失败。
学校体育理论课程计划 4
1.教学内容：
安全知识及节奏活动
2.教学目标：
1、让学生了解如何预防运动损伤。
2、了解预防运动损伤与事故的要求，逐步学习一些科学的锻炼方法和自我保护技能。
3.懂得科学体育锻炼，增强自我保护意识。
4、认识动物模仿操的名称及动作方法，能随着音乐节奏进行练习，并能自创动作感受音乐。
3.教学重点、难点：重点：
帮助学生掌握体育课伤害的预防措施。难点：深化体育课上的安全意识，并在以后的学习中自发运用。
4.教具准备：
多媒体
5.教学方法：
1. 让学生自主探索、尝试、发现和寻找答案。将学习内容直接提供给学生，让他们玩耍、探索和想象。
2、用菜谱启发、引导学生进入教学情景，通过电子化教学增强直观性和趣味性，渗透集体主义、团结合作的教学。以学生为主体，通过学生的尝试、猜想、实际参与，突出教学的重点、难点。
6.教学过程：
1.引入并揭示主题。
①展示杂技图片，让学生思考问题，大胆猜测，发表自己的看法。
② 教师总结并提出主题。
1. 老师问：学生体育课前身体不适，应采取什么办法？
2、学生口头回答，教师讲解，提出第二个知识点：身体不适，停止运动。
3、引导学生猜测：体育课还讲授哪些安全知识？学生讨论并发表自己的看法。
4. 让学生选择观看顺序，呈现答案、评价、总结，呈现三个知识点：做好准备防止扭伤、互相帮助学习保护、运动前检查器材。
5. 学生总结所学内容。
6. 室内活动：动物模仿练习，学生观看视频，然后按照分解练习，在音乐下练习整个动作，学生自创动作进行练习。
7、课堂小结：通过多种形式的练习，学生的练习兴趣比较高，练习效果比较好，刚开始有的学生有些不好意思，但后来，受到同学们的热情感染，也积极参与其中。
学校体育理论课程计划 5
教学内容：
篮球入门
要点：
篮球运动的起源与发展、篮球运动的性质与特点
困难：
篮球运动的发展趋势
课程内容
1.教学任务
了解篮球运动的起源和发展、篮球运动的性质和特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
2. 教学内容
1. 现代篮球的本质与演变
第一阶段：初步试用期
第二阶段：完善沟通阶段
第三时期：普及发展时期
第四阶段：全面提升阶段
第五时期：创新攀登时期
2.现代篮球运动的特点和特征
1.篮球运动的特点
2.篮球运动的特点
一、集体特征
二、对抗性特征
三、转换特性
四、时空特征
五、智力增强的特点
六、综合特点
七、知识与艺术特征
8. 职业特征
九、商业特征
三、新世纪世界篮球发展的总体趋势
1、群众性篮球运动在世界范围内深入人心，篮球运动人文氛围全面提升。
2、学校篮球运动健身、教育功能显著，活动丰富多彩。
3. 职业篮球运动正在全球范围内扩张，变得更加商业化和娱乐化
4.篮球理论与实践进一步与高科技渗透，形成新的结构和体系
5. 篮球比赛竞争异常激烈，出现了新的排名、新的技战术风格：
首先，概念很重要
第二，智慧在于智力
三、“气控”程度高
四、“节奏”快
五、要凶猛
第六，争取高分
第七，一切都关乎“整合”
8.“即时”的变化
九、明星们“奇怪”
10. 技能得到“升华”
11. 阵型注重机动性
12. 成为领导者的关键在于“智慧”
13. 男人和女人平行移动
4. 中国篮球
1.中国现代篮球的发展
1）1895-1948 年是第一个时期
第一阶段，1895年至1918年，为初步传播阶段；
第二阶段为1919年至1936年的缓慢推广阶段；
第三阶段，1937年至1948年，部分普及阶段；
2）1949-1995年是第二个时期
第一阶段，1949年至1965年，普及发展阶段；
第二阶段，1966年至1978年，犹豫、迷茫时期；
第三阶段，1979年至1995年cba职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题，恢复改善阶段；
3）1996年至今：第三个时期
第一阶段（1895-1948）
第二阶段（1949-1996年）
二、我国普及和提高篮球运动的依据
三、新世纪中国篮球面临的任务
（五）值得思考的问题
1.试论述篮球运动的社会基础以及其发展的不同时期和阶段。
2、你对现代篮球运动的基本特点和作用有哪些新的认识？
3.简述现代篮球运动的特点和特征。
4、简述现代篮球运动发展的总体趋势和不同地区、国家的篮球风格、特点，思考中国篮球运动的发展方向。
5、结合中国篮球发展历史和自身经历，评价CBA职业联赛在我国篮球事业发展中取得的成绩和存在的问题。
【学校体育理论教案（精选5篇）】相关文章：
学校体育课程计划 11-10
学校体育教案（精选5篇）11-18
学校体育课教案样本（精选6篇）12-02
关于学校体育课教案（精选5篇）11-10
高校体育教学理论论文10-30
特殊学校体育课程计划示例 12-01
体育教案（精选5篇）11-18
开学第一课：体育课教案12-25
学校体育课铅球教学计划样本 12-01
