在武磊最新发布的周记中，他表示自己在恢复训练之后，确实感觉很累，大家也都感觉身体上很疲惫。
国际足坛，昨晚和今晨有两件事值得关注——诺伊尔与拜仁续约至2023年，西班牙老将前锋阿杜里斯宣布退役。
武磊恢复训练后感觉很疲惫
20日晚，武磊选择以视频的形式更新自己的周记。他透露，从本周开始如果德甲没有拜仁，西班牙人队将进入一天两场训练的节奏，每天上午9点和下午6点进行训练。“从第一周开始，我们就在进行个人训练，主要以恢复体能为主，毕竟近两个月以来，我们都在家里没有进行过任何系统的训练。”
武磊坦言，球队的运动量在逐渐增加，“会有健身房、技战术训练，所以在体能方面，队里每个人确实感觉很累，身体很累，腿也很酸痛，但我觉得这是一个必须经历的过程。”
“我们把这当成是夏季训练营，相当于联赛开始前的准备期，所以这段时间一定要非常刻苦的练习，为后面的比赛打好基础。还有11场比赛，我们要拼尽全力，去实现自己的目标。”
对于球迷关心的武磊长发问题，武磊笑称自己已经近两个月没有理发了。
“其实我老婆一直说要帮我剪头发，不过我觉得还是算了，怕效果比现在更差，所以我还是等理发店开门再去理发店剪吧。”
“因为西班牙还处于紧急状态，所以理发店营业但需要预约，我已经预约了下周的理发，相信下周的我会比现在更帅。”
诺伊尔与拜仁续约至2023年
德甲拜仁慕尼黑俱乐部20日晚宣布，队长诺伊尔与球队续约至2023年6月30日。
拜仁体育总监哈桑·萨利哈米季奇表示：“这次续约对于拜仁和诺伊尔来说都意义重大，我们达成了双赢的结果。诺伊尔是世界级的球员，是拜仁长盛不衰的代表人物，他有很强的责任感。”
34 岁的诺伊尔曾随拜仁夺得 7 次德甲联赛冠军、5 次德国杯冠军和 2013 年欧洲冠军联赛冠军。2014 年，诺伊尔随德国国家队夺得世界杯冠军。2013 年至 2016 年，诺伊尔连续 4 次被评为世界最佳门将。
拜仁董事会成员卡恩也表示：“我非常了解诺伊尔现在的处境，我们也了解他现阶段对自己职业生涯考虑的方向，以及什么对他来说是最重要的。这次签约发出了一个明确的信号。”
对于与拜仁的续约，诺伊尔表示：“我并不想在疫情导致的休赛期做出决定，因为没人知道德甲联赛何时、以何种方式恢复。现在一切都解决了，我以非常乐观的态度期待未来。”
此前，拜仁刚刚宣布在夏天免费签下沙尔克门将努贝尔，这位德国足坛最有前途的门将位置新星在加盟拜仁后也宣称下赛季不会选择外租，而是会和诺伊尔争夺首发位置。
但随着诺伊尔的续约，努贝尔在拜仁的位置就显得有些尴尬了……
西班牙老将阿杜里斯宣布退役
北京时间20日晚，毕尔巴鄂竞技队前锋阿杜里斯宣布，经过检查，确认身体无法继续坚持，将提前退役，无法参加今年的国王杯决赛。
这位 39 岁的老将在自己的社交媒体上宣布退役：
“是时候了。我之前说过很多次，如果你想告别足球，足球会先离开你。昨天看完医生后，他建议我做手术。我觉得最好早点做，我可能需要在大腿和臀部安装辅助装置，这样我至少可以尝试过上正常的生活。”
“不幸的是，我的身体首先告诉我，它受够了，我无法再像我希望的那样帮助我的队友了。这就是我的生活和职业运动员的职业生涯。就这么简单。”
“但更可悲的是，我们正在经历更严重、更痛苦的苦难。疫情给我们带来了无法弥补的伤痛，我们需要继续为此奋斗。所以，请不要为我担心。相比之下，这只是一件小事。”
“忘记梦想的决赛吧，因为我们有充足的时间说再见。而现在，这一次，属于我的旅程结束了。”
职业生涯迄今，阿杜里斯已为毕尔巴鄂竞技队效力12个赛季如果德甲没有拜仁，出场407次，攻入172球。
本赛季，阿杜里斯在队中已经彻底成为了替补，他在各项赛事中只出场16次，只打进一球——这粒进球是联赛首轮对阵巴萨的脚后跟破门，实现了连续15个赛季在西甲联赛中进球的成就。
阿杜里斯在对阵巴塞罗那的比赛中踢进一记精彩的倒钩球。
NBA 考虑在 7 月中旬重启
21日凌晨，多家美国媒体援引消息人士的话称，如果一切顺利，多位NBA球队老板、高管以及球员工会元老预计联盟总裁亚当·萧华将在6月份宣布NBA的恢复计划，比赛将在7月底前恢复。
在目前正在讨论的各种方案中，最受欢迎和最有可能的前景是球员将在6月中旬全面投入训练，并在7月中旬开始比赛。ESPN报道称，联盟仍在考虑在两个重启地点的比赛赛制，包括奥兰多迪士尼世界和拉斯维加斯。
消息人士透露，NBA和球员工会将举行会议，讨论恢复比赛的方式，包括联盟如何处理举行常规赛和季后赛资格赛的可能性、季后赛赛制，以及是否召回全部30支球队完成本赛季比赛。
意媒：意甲本赛季联赛将在8月20日前结束
意大利媒体20日报道称，意大利足协决定在8月20日前结束本赛季意甲联赛。
在20日举行的会议上，意大利足协讨论了几个关键问题。意大利媒体透露，意甲、意乙和意丙联赛需要在8月20日前完成，而考虑到意大利杯的赛程安排，整个2019-2020赛季可以延长至8月31日。
由于意大利政府近日颁布法令，禁止6月14日之前一切体育活动，多家意甲、意乙俱乐部准备在6月20日之后恢复比赛，此外新赛季或于9月1日开赛。
此前，意大利体育官员斯帕达福拉表示，将于5月28日对各级联赛的命运做出最终决定。
提供无息贷款，国际奥委会将提前“分红”
夏季奥林匹克国际联合会协会（ASOIF）执行理事安德鲁·瑞安20日表示，部分符合条件的国际体育联合会（IFS）从国际奥委会（IOC）获得的资助，可以从其原定于2020年东京奥运会后获得的股息收入份额中扣除。这笔钱来自国际奥委会为解决新冠病毒蔓延造成的财务问题而设立的基金。
另外，安德鲁·瑞安在一次内部采访中表示，通过国际奥委会和瑞士政府的联合项目向国际体育联合会提供的贷款也将是免息的。
国际奥委会执行委员会上周举行远程会议后，宣布向国际体育联合会、国家（地区）奥委会等团体提供1.5亿美元（约合10.5亿元人民币）“援助计划”如果德甲没有拜仁，瑞安证实了其中大部分被遗漏的细节。
据悉，除国际足联外，所有设在瑞士的国际体育联合会均有资格获得政府贷款，而东京2020年奥运会计划中所有32个有资格的联合会（国际拳击协会因被暂停作为奥林匹克运动管理机构而被排除在外）均可从国际奥委会的一揽子计划中获得资金。
